Le premier entrainement régional convivial de l’ASPTT ALBI WAJUTSU
Pour sa première fois, l’ASPTT Albi Wa-jutsu a organisé l’entrainement convivial zone élargie d’Albi de Wa-jutsu ce dimanche.
Ce rassemblement, qui a regroupé 72 participants, a permis de perfectionner les techniques sur les tatamis. Jacques Le Gorrec et José Garcia, Shihans étaient là pour nous guider dans cet art martial ; ce qui fût une grande satisfaction pour tous.
Cela a été l’occasion pour les encadrants et les participants séniors de mettre en pratique un nouvel échauffement avec des assouplissements spécifiques par le souffle en pleine conscience afin de détendre, découvrir et redécouvrir son corps pour un mieux-être. Cette formule a été très appréciée. Hélène, pratiquante d’Albi , dit y avoir trouvé une plénitude après une semaine intense de travail.
On remerciera Franck Tran pour ce travail et cette initiative soutenue par Jacques Le Gorrec, Shihan.
Après un apéritif convivial, pratiquants, familles et amis se sont retrouvés au pied de la cathédrale autour d’un repas chaleureux, pour clôturer cette agréable journée.
Si vous souhaitez nous rejoindre ou ne serait-ce qu’essayer, les cours de Wajutsu ont lieu tous les lundis de 18h15 à 19h30 pour les enfants et de 19h30 à 21h30 pour les adolescents et adultes à la salle d’activités de l’IME St Jean – 78 avenue du Loirat à Albi.
Pour tout renseignement vous pouvez contacter Olivier au 06.75.00.55.95.
